La Felicità in un Respiro

Caro Lettore, è uscito il mio nuovo libro su come essere felici attraverso il proprio respiro.

In questo breve saggio ho voluto concentrare in modo semplice e spero esaustivo, quanto ho appreso e messo in atto in 26 anni di studi circa i fondamenti della Medicina Cinese, dell’Energia, del Reiky e della Mindfulness.

Ho così creato un Metodo efficace per gestire le emozioni e lo stress, a cui ho dato il nome del Titolo del Libro. La base è la Mindfulness, della quale sono Educatrice, e che pratico personalmente e in cui ripongo la massima fiducia, essendo scientificamente testata dal 1960 ed utilizzata oggi in oltre 400 Ospedali Italiani per aumentare la soglia del dolore, migliorare la propria qualità di vita, e per ottenere moltissimi benefici psicofisici.

I miei seminari in giro per l’Italia non sono solo presentazioni del libro, o del metodo, ma diventano vere e proprie esperienze di benessere, che tutti coloro che lo desiderano possono sperimentare attraverso una breve meditazione guidata.

E’ un onore per me conoscere e aiutare Persone sempre nuove che si approcciano alla conoscenza di sé attraverso il proprio respiro, attraverso quella consapevolezza che deriva dal sentire se stessi, le proprie parti del corpo, la parte più profonda custodita nell’intima essenza dell’anima.

Quando mi trovo di fronte a tante Persone diverse, tutte insieme nella stessa stanza, l’energia che si crea riesce ad essere percepita da tutti in modo speciale, unico. L’unione fa davvero la differenza.

Se vuoi saperne di più sul Metodo o come fare a raggiungere la consapevolezza di te stesso, puoi scrivermi una e mail al seguente indirizzo: serena.trentin3@gmail.com, ti risponderò personalmente.

Se lo desideri può acquistare il libro presso la Libreria On Line “Il Giardino dei Libri” con un semplice clic al seguente link https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__felicita-respiro-serena-trentin-libro.php, sarò lieta di ricevere una tua recensione,

grazie per il tuo tempo, a presto!

Serena

La Notte dei Ricercatori con l’Università del Piemonte Orientale settembre 2019

il 27 settembre 2019 è stato un giorno bellissimo in veste di Autrice di Anna e l’Angelo: quasi 100 bambini hanno aderito al progetto della Notte dei Ricercatori 2019, dal titolo “Disegnare le emozioni con Anna e l’Angelo”. I piccoli protagonisti si sono divertiti a disegnare tutto quanto veniva loro in mente dopo l’ascolto di un brano tratto dal mio libro Anna e l’Angelo. Sono stati fantastici! Ho promesso loro che avrei pubblicato sul mio sito tutti i loro disegni, ed eccomi qua! Condivido con i bimbi di tutto il mondo questi capolavori! Grazie Bambini per le emozioni che Voi avete dato a me! ed oltre a un doveroso ringraziamento al Professor Novarese dell’Università di Alessandria, che ha accolto il mio progetto, ringrazio le Maestre che hanno portato i piccoli all’Ateneo a disegnare le proprie emozioni! A presto cari lettori!

Dove trovare Anna e l’Angelo

Forse è una scelta contro tendenza, ma ho deciso di non pubblicare versioni e book sui colossi dell’Editoria on line, e di far trovare il mio libro nelle librerie sotto casa.

Nell’articolo precedente trovate l’elenco delle librerie che ad oggi ospitano “Anna e l’Angelo”.

Se vivete lontani da queste città non preoccupatevi, potete ordinarne copia all’indirizzo e mail serena.trentin3@gmail.com , ve la spedirò personalmente a domicilio!

A presto!

Librerie del Territorio che ospitano Anna e l’Angelo

Potete trovare Anna e l’Angelo nelle seguenti librerie:

Mondadori Alessandria, via Trotti,58 tel.0131261423

Libreria Berardini, Alessandria, Via S. Giacomo della Vittoria, 87, tel. 0131265208

Camelot, Acqui Terme, Corso Dante, 11

Cibrario Acqui Terme, Piazza della Bollente 18 tel.0144323463

Righetti 1862, Acqui Terme, Corso Italia, 11, tel. 0144322792

Vi terrò aggiornati sulle prossime librerie che ne hanno fatto richiesta, a presto!

Un po’ di me

Ciao a Tutti, vorrei raccontarvi un po’ chi è Serena Trentin, ammesso che io lo sappia..

Sono nata nel 1975 a Casalbagliano, un piccolo paese in provincia di Alessandria, e diplomata al liceo classico, ho conseguito una laurea in Scienze dell’Educazione, oltre che un Diploma triennale in Reflessologia Plantare.

Ho fatto diversi lavori nella mia vita, oggi sono Responsabile Qualità in un’Azienda di trasporti della mia città.

Ho negli anni coltivato e sviluppato la passione per l’arte, dipingendo a mano libera su seta e creando pezzi unici al mondo.

Ma la mia passione più antica risale all’età di otto anni, ed è la scrittura di poesie e racconti per bambini e adulti.

Scrivere mi porta in quel “mondo altro”, in una parte della vita non tangibile, in quella realtà parallela che è stata per tutta la vita la mia forza.

Credo che ognuno abbia dentro di sé un tesoro da trovare, e questo è il mio tesoro.

Pochi mesi fa mi sono decisa a pubblicare il mio primo libro, anche se in passato alcune mie poesie sono state scelte da giurie illustri per la diffusione.

Non mi resta che invitarvi a leggere un po’ di me, e se avrete piacere, vi chiedo di lasciarmi una breve recensione di quello che ne pensate.

Grazie a Tutti Voi!

Scrivere che passione!

Cari Amici lettori, ho aperto questo blog per tenervi informati delle iniziative e degli appuntamenti letterari legati al mio nuovo libro “Anna e l’Angelo”, un racconto pensato e scritto per i più piccini, ma dedicato al bambino che è in noi.

Anna non è solo una bambina che incontra la magia della vita, Anna è quel bambino che vive nella nostra anima, e che spesso ci dimentichiamo di avere.

Se sappiamo restare in ascolto, anche noi incontreremo il nostro Angelo, e sarà bellissimo…